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影响孩子的身高的原因有哪些?

文章来源:上海六一儿童医院 【我要咨询】 【我要预约】 浏览:

  

  遗传因素

  在发育过程中遗传因素决定着各种遗传性状,表现在不同种族、家族中个体体格发育差异,如身材高低,发育迟早等均与遗传有关。遗传因素通过酶的活性及内分泌功能调节小儿生长发育。因此临床上常常用父母身高来预测孩子的遗传靶身高。

影响孩子的身高的原因有哪些?

  男孩遗传靶身高预测:[父身高+(母身高+13)]+2±7.5cm

  女孩遗传靶身高预测:[(父身高一13)+母身高]+2±6.0cm

  环境因素

  孩子身高的先天遗传潜力的发挥主要取决于环境因素,自然环境、社会环境(包括家庭环境)均很重要。

  1. 营养:充足和调配合理的营养是儿童生长发育的物质基础。小儿正常的生长发育不仅需要足够的热量,还需要优质的蛋白质、维生素、矿物质以及微量元素等,任何一个年龄段营养供应不足都会对健康和发育造成损害,尤其在生长发育的关键时期受损,会影响下一个阶段的生长,有时其影响是终生的。此外, 营养过剩、运动不足引起的肥胖由于骨成熟加快,也会使儿童青少年生长潜能受到影响,虽然早期表现身材高大,但 终身高往往低于遗传身高。

  2. 睡眠:生长激素在夜间睡眠状态下的分泌量是白天清醒状态下分泌量的3倍,充足的睡眠有利于长高。睡眠时间的长短因年龄而不同,个体差异较大,一昼夜所需睡眠时间:新生儿为14〜20小时,2〜3月龄为14〜18小时,5〜9月龄为13〜16小时,1〜3岁为12〜14小时,4〜6岁为11〜12小时,7〜10岁为10小时,10〜14岁为9小时,青春期睡眠时间略增多为9〜10小时,成人一般7〜8小时。

  3. 运动:运动可刺激生长激素分泌,儿童青少年经常从事体育运动,能促进骨生长,使骨骼变长,横径变粗,骨密度增加,使遗传潜力得到限度的发挥。有研究显示运动比不运动儿童平均高2〜3厘米。

  4. 心理压力:也可引起小儿生长迟缓,又称为精神心理性身材矮小,常发生在结构混乱的家庭中,如父母离异、患儿与监护人关系不正常或严重被忽视、受虐待等。患儿会出现骨龄延迟,具有部分性和暂时性的可逆性生长激素缺乏,胰岛素样生长因子往往低下。当环境改善后,小儿会出现追赶生长。

   后真心地祝愿所有的家长都拥有一个幸福的家庭和一个健康的孩子。想要了解更多关于儿童的疾病知识,请点击在线咨询

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