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需要培养孩子的专注力吗

文章来源:上海六一儿童医院 【我要咨询】 【我要预约】 浏览:
  需要培养孩子的专注力吗?今天想说一个生活中常见的现象,同样的班级,同样的老师,同样的讲课内容,为什么有的学生成绩很好,有的学生却不管如何努力,成绩都上不去?
 
  答案很简单,这是由于每个学生的专注力不同造成的。联合国教科文组织指出:专注力是所有能力的基础,一个学生只有专注力好了,其他方面的天赋才可以展现出来,否则,做再多也只是无用功。
 
  01、优秀的专注力=优秀的全脑能力
 
  专注力是脑部工作的全程运载工具,是学习一切知识、技能的基础;是儿童脑智能发育的供给站;同时也是是开启儿童思维力、创造力的金钥匙。
 
  专注力是指高度集中的注意力,是信息加工活动的必要条件与能力。它使所选择的信息处于活动中心,并加以维持,从而能够对信息进行有效加工。对孩子来说,是指他们能把听、读、做、记忆、思考等集中在某一事物上的能力。
 
  02、培养专注力的重要性
 
  在孩子的学习成长过程中,专注力是直通心灵的门户,门开得大,孩子学到的东西就越多。专注力同时还是最重要的发展因素,是记忆力、想象力、思维力、观察力的准备状态。
 
  专注力的高低更是直接影响着孩子学习成长发展的状态程度,更是直接塑造了孩子以后的人生。一般来说,专注力高的孩子,不仅能在学习上比其他孩子进步更快,长大后进入社会也能通过专注而在工作领域获得更大的成就。
 
  03、专注力高有哪些好处
 
  1、专注力高的孩子,自控能力好,能抵制住外界的诱惑,严格遵守规范和指令;
 
  2、上课不易分心,听课效率高,成绩更好,写作业更快更好,课后能花更多的时间在兴趣爱好上;
 
  3、执行力强,懂得坚持,有耐心,能严格按照规范要求自己,任务完成的又快又好;
 
  4、能专注倾听别人谈话,并给出建议,能赢得他人信任,对于人际关系的加强很有帮助;
 
  5、拥有自信,人格魅力很高,能轻易感染他人。
 
  上海六一儿童医院行为发育科黄丽明主任表示:专注力过低有很多危害
 
  1人际关系紧张
 
  不擅长倾听,听话听一半,容易误解他人话语的真实含义;执行力低,无法按照要求来控制自己的行为;与同学朋友难以共享物品,容易出现矛盾与纠纷,以致人际关系紧张,从而影响身心健康。
 
  2自控能力差
 
  专注力低的孩子通常缺乏自我控制力,抗诱惑能力极差,容易被新鲜的事物所吸引;往往无法遵守规范和指令,难以适应集体生活和社会,从而会带来各种行为问题。语言和行为会表现出冲动性,常常会有过激行为。
 
  3学习成绩差
 
  专注力低的孩子,上课时容易分心走神、做小动作、被无关事物吸引,导致对课堂内容一知半解、学习费时、写作业拖沓;考试时常会因分神而记不起来知识点,严重影响考试成绩;办正事的时候,也总是丢三落四。
 
  4缺乏毅力
 
  无法完成有结构性或有目标的活动,如家务、作业等;缺乏组织能力,无法作好整理、整顿的工作;专注力低也很容易在运动和生活中受伤;有的孩子肌肉运动能力发展正常,但不擅长对协调性有要求的活动。
 
  5缺乏自信心
 
  专注力过低的孩子由于学习压力大,很容易被定位为问题学生,长期下去,会失去对学习的兴趣,慢慢缺乏自信心。而自信心不够强,又会影响交际,最终因长期的环境不适应与经历挫折,成长发展彻底失衡。
 
  需要培养孩子的专注力吗?上海六一儿童医院温馨提醒:家长朋友们,培养孩子的专注力是非常有必要的,它能让孩子在漫长的人生道路上,耐得住寂寞,懂得坚持而不会半途而废。但培养过程要符合孩子的身心发展规律,切忌拔苗助长,用自己的焦虑,喂养了对孩子不合理的要求。

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