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孩子好动难以控制怎么办

文章来源:上海六一儿童医院 【我要咨询】 【我要预约】 浏览:
  孩子好动难以控制怎么办?相信在面对孩子们上述行为时,家长们真的是操碎了心,有时候有种想“退回原厂,重新生产”的冲动!当然这也只是一种自嘲而已。
 
  既然不能“重新生产”,所以家长们就严格要求他们做一个安静、老实、听话的孩子。结果过分地强求换来的却是亲子关系的更加恶化和紧张。
 
  其实,与其每天这样剑拔弩张还不如我们换种思路。我们就把孩子的这种易分散注意的行为看作是孩子对外部世界好奇的表现,理解并且尊重孩子,通过帮助他们建立规律的生活秩序来提升注意力。
 
孩子好动难以控制怎么办
 
  01、如何帮助孩子建立生活规律改善注意力呢?
 
  家长帮助注意力不集中的孩子,主要是针对他们缺乏组织性和结构性的特点来进行训练,简单说来就是帮助孩子建立规律的生活习惯。家长们可以从以下几方面入手:
 
  1、明确界限。让孩子清楚知道自己可以做和不可以做的事情。有注意力障碍的孩子常常不知道自己在做什么,家长不要等到孩子做错了事才说话,而是要有预见能力,在孩子犯错误之前就对孩子的行为进行限制,让孩子清楚的知道自己可以做什么、不可以做什么。
 
  2、帮助孩子建立日常规律。家长可以和孩子一起写出日常的所有活动,比如吃饭、写作业、睡觉等等,然后针对每一个行为列出孩子需要完成的所有动作,然后用图画或者清单的方式帮助孩子记住该在什么时候、什么场合做什么事情。
 
  3、帮助孩子制定学习计划。家长可以帮助孩子把每一个大计划分成若干小计划,并且明确每一个小计划的期限。按照重要性来给小计划排序,根据顺序一项一项地来做。让孩子通过完成一个个简单的小任务,最终完成大计划。
 
  02、在帮助孩子建立生活规律时,家长要注意以下几个问题:
 
  一是要尽量让孩子承担责任。比如让孩子自己起床、自己写作业、没完成的作业本自己上交给老师,让孩子体验每一个行为的自然后果,而不由是家长代为受过。
 
  二是要和孩子商量,不要对抗。因为有注意力障碍的孩子缺乏足够的耐心来等待某一个问题的解决,他们会更冲动、冒失而不计后果。家长如果一味的命令或者强求,只能让孩子产生强烈的抵触情绪,不利于问题的解决。
 
  三是提供给孩子解决问题的思路。家长可以经常询问孩子需要什么,困难在哪里,协助他们思考解决问题的办法。在帮助孩子思考的的过程中,孩子就学会了解决问题的技能。
 
  四是多鼓励孩子。鼓励不是指物质的奖品,更多的是精神上的安慰和言语的赞许。家长的鼓励能够让孩子获得面对困难的勇气,能够让孩子有足够的信心解决问题,而不是选择逃避。
 
  孩子好动难以控制怎么办?亲爱的家长们,万事开头难,只要我们下定决心要帮助孩子建立规律的生活秩序,那我们一定要学会坚持!相信在您的一段坚持之后,迎来的必定是一个“全新”的孩子!

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