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江苏青春期不长个子是什么原因?

文章来源:上海六一儿童医院【我要咨询】 【我要预约】
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青春期不长个子是什么原因?一些家长很苦恼,同龄的孩子比自家孩子高出好几厘米,甚至年龄小的孩子也比自家孩子高,各种招式都用了,孩子就是不长个,心里着急啊!孩子不长个子,家长可要小心了,一般小孩身高低于同性、同龄孩子平均身高的2个标准差,或者年生长高度小于5厘米,可以诊断为矮小症。那么,孩子不长个子的原因是什么?接下来医生就来讲讲这个问题。

1、先天遗传因素:通常情况下:一代会比一代高,儿女个子比爸爸妈妈更高,70%由爸爸妈妈的基因遗传决定,0%的后天性要素:营养成分、健身运动、睡眠质量等决定的。在其中最关键的就是营养成分。

2、运动、睡眠因素:运动可促进人体生长发育,相反运动少或者运动不合理等可阻碍人体的正常伸展发育。睡眠时间不足,睡眠质量差,会影响生长激素的分泌,生长激素的分泌量大幅度降低,影响身高。

3、营养因素:挑食、食欲不振、节食减肥等不良饮食习惯都是导致营养缺乏症,可能会导致偏矮。长个子除开优良的睡眠质量,适度的运动,身体还必须另外获得填补高达31种微量元素,能够保持长个子,并且必不可少,单纯性靠某类,或几种营养也是无法长高的。

医生提醒:父母在孩子的生长发育过程中,发现身高长高比较缓慢或者停滞时,应该及时到医院检查身体。身高对孩子的重要性是不言而喻的,而身材矮小的孩子容易内向、自闭症甚至抑郁。

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