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抽动症该做哪些运动

文章来源:上海六一儿童医院 【我要咨询】 【我要预约】 浏览:

避免小儿抽动症的发生我们该怎么做?随着日常生活水平的提高,儿童患抽动症的几率越来越高,由于疾病的症状很容易被误认为是儿童贪玩的表现。很多家长也就忽视了对疾病的治疗,从而使疾病进一步蔓延发展,严重威胁了患者的身心健康。专家介绍:了解小儿抽动症的预防知识,可以在生活中有效的避免小儿抽动症的发生。对于避免小儿抽动症的发生我们该怎么做?专家带来了以下的讲解。

抽动症患者正确运动方法是什么呢?

1、每天看电视时间不可超过半小时,且不可看过于激烈、刺激画面,对于重症者应避免看电视。避免使用电脑,如确有学习需要,每次使用电脑不宜超过半小时,严禁杜绝过度使用电脑或玩游戏。达到预防抽动症患儿。

2、注意抽动症治疗期的饮食,不吃油腻、生冷、含铅量高的食物,服药期间不吃辛辣、海鲜、方便面、膨化食品,应以清淡佳肴为宜,适当补充营养;

3、给予抽动症患儿更多的鼓励,培养孩子建立自信,缓解抽动症患儿的压力。

4、不可让抽动症孩子参加剧烈运动,如军训、长跑、竞技性体育活动及重体力活动。

5、在家庭环境里对抽动症的患儿也是有影响的,应避免直接用敏感语言明示患儿症状。

6、应与学校老师沟通,避免给予患儿敏感性语言批评教育,要很好的配合治疗期患儿的教育工作。

7、帮助孩子制定合理的作息时间,不可过度劳累,要保持足够的睡眠。这样有助于抽动症的诱发。

8、季节交换期,尤其是春、秋季为感冒高发期,应注意抽动症患儿的脱、穿衣,谨防感冒,因为感冒极易引起患儿复发或症状复发、加重。

9、在治疗期间应按时复诊,确保及时根据病情调整用药,提高康复进度。

10、在患儿抽动时应给予忽视,视而不见状。

以上文章所介绍的就是关于抽动症的正确运动方法,抽动症是一种我们很少有了解的小儿疾病,患了抽动症的患儿千万不要参加剧烈运动,我们要了解抽动症患儿的正确运动方法,这样我们就不必害怕这个疾病,抽动症的患者千万不要参加剧烈运动。

(编辑:上海六一儿科医院)

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